群雄奮起 百家爭鳴互動美女玩法運籌帷幄 智奪天下動作哲學3D武俠,今日公測
0918860922 ( 一坪海岸線 )
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Lv. 23 | 文章數:1468 | 推薦數:13 | 被推數:153 #1. 2019-06-01 07:53:10
一般除了上班上課
玩遊戲時間過長者
應注意眼睛休息時間
藍光對眼睛有直接影響
除了吃保健食品也該外出走走
看看綠色植物和天空美景
亦可帶墨鏡或買抗藍光面鏡面保護鏡
打50分鐘起來走動看遠方活動10分鐘


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Lv. 23 | 文章數:1468 | 推薦數:13 | 被推數:153 #5. 2019-06-02 00:32:58
每天花 5~10分鐘 用熱毛巾熱敷改善眼周血液偱環 幫助眼晴放鬆
食物方面多食用花青素 葉黃素的蔬菜水果
每20分鐘看別處並眨眼20秒 把目光從電腦移至別處
午休時閉眼休息讓工作更有效率
以上方式供參考




kof110165 ( 惡魔獵人─雷斯特 )
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Lv. 45 | 文章數:11911 | 推薦數:53 | 被推數:1895 #6. 2019-06-02 15:09:23
都是這樣說沒錯,可是一坐在電腦前玩遊戲或做工作,沒有幾個人會真的這樣子休息幾分鐘。
來源IP:118.163.163.* /
簽名檔
CAPCOM公司製作的動作遊戲力作:惡魔獵人系列強調流暢的動作性與搭配豐富的連段技巧,再加上帥氣的主角但丁與激烈濃厚的故事劇情,讓玩家感到無比的衝擊!想感受全新的震撼嗎?想體驗「惡魔獵人」的精彩內容嗎?請至惡魔獵人系列討論版!!
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Lv. 23 | 文章數:1468 | 推薦數:13 | 被推數:153 #7. 2019-06-03 20:13:24
時間若允許可以訂時間提醒自己休息
但若不可時就50分自己找機會了
長久成病賺到了錢失去健康就自行考慮了
要錢 要健康 也可最終選 什麼都不要了
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Lv. 23 | 文章數:1468 | 推薦數:13 | 被推數:153 #9. 2019-06-09 06:20:50
今天要收假了
你睡飽了嗎
精神力夠應付明天的班嗎
體力恢復了嗎
還是上班一條蟲
上課打瞌睡啊

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